Travel søndag

Idag har det gått i full fart altså! Eller faktisk hele helgen har gått i full fart. Jeg ble spurt om å jobbe ekstravakter på sykehuset i helgen så har vært der hele helgen. Innimellom vaktene har vi hatt prosjekter hjemme og det er utrolig hvor fort tiden går?

Idag hadde jeg tidlig vakt etterfulgt av at jeg møtte Magnus og ungene på sommerfest her vi bor. Thea deltok sammen med barnehagen og sang og danset, skulle sååå gjerne vært der. Ungene var i hundre, og etter en lang arbeidshelg var det ikke lenge jeg orket å være der i dag etter at Magnus dro videre på trommeoppdrag. Vi dro hjem og skulle slappe av, men slik ble det ikke. Vi heiv oss rundt alle tre, ryddet huset, støvsuget, vasket klær og ryddet oppvask, vannet blomster, tømte søppel, tok ut flasker… VELDIG deilig å ha litt shinings før en nye uke starter? Nå har akkurat ungene fått kveldsmat foran barnetv, Tobias er lagt og Thea fikk være litt lengre oppe. Nå har farmor og farfar kommet for å passa barna mens jeg skal møte Magnus for å dra på øvelse for en sommerfestival vi skal ha musikken på i sommer. PS! Legg merke til Tobias som plutselig fant en sutt! Haha… Han har ikke brukt det på 2 år 😛

PHU… God helg :)

1 2 3 4

Oppskrift på nydelige sommerpoteter

Idag vil jeg dele en oppskrift vi fikk servert hos mamma for noen uker siden. I lengsel etter å prøve noe annet enn «de samme gamle» rettene ble vi enige om å prøve noe nytt, og det ble riktig så godt :) Oppskriften og noen av bildene er lånt fra mamma sin matblogg.

☆ Poteter (200-250g pr. pers)
☆ Revet ost
☆ Spekeskinke
☆ Fingersalt/maldonsalt
☆ Pepper
☆ Krydder, f. eks. provence
☆ Kok potetene møre, sil av vannet og la de «tørke».
☆ Knus dem litt med gaffel og legg dem utover en form
☆ Strå på ost, krydder og spekeskinke
☆ Stek på 225 grader i ca. 15 minutter
Perfekt til grillmat for eksempel :)

Prosjekt: Forandring

Du vet den følelsen når du for åttende kveld på rad sitter i sofaen foran tven eller jobber, og har funnet frem kveldens kveldskos fordi «det fortjener du nå»? Også spiser du det, men litt dårlig samvittighet. Du vet den følelsen når du ikke kan gå inn på en butikk uten å plukke med deg en liten lakris, en liten sjokolade, en pepsi max eller en boks energidrikk? Du vet den følelsen når du går rundt og nesten føler deg kontant kvalm og uvell.

Ikke?? Nei, da er det kanskje bare meg?? For slik at de siste månedene vært for meg. Det er et vanskelig tema, litt sårt, ubehaglig og flaut. Bacheloroppgaveperioden hjalp ikke heller akkurat. Åtte intense uker førte til lettvindte løsninger og masse godt for å holde oss gående og holde oss i gang. Og det funket jo der og da… Vi holdt energinivået oppe stort sett hele tiden og vi klarte oppgaven med ufattelig mye innsats… og mye mat! Det er nok ikke bare disse ukene som har utløst dette, fordi disse uvanene har jeg hatt lenge – men så fikk jeg nok. Jeg kikket meg i speilet. Kjente meg ikke igjen. Følte meg uvell og utilpass. Daglig unnet jeg meg «belønninger» når jeg var småsulten. Et høyt inntak av pepsi max og energidrikk, litt sjokolade, litt laksis, litt potetgull, litt gjærbakst eller kake. Flaut! I løpet av bachelorperioden la jeg på meg 5 kilo. Da oppgaven var levert forandret hverdagen seg og jeg var mer i aktivitet – men uvanene fortsatte, og da jeg gikk på vekten igjen for et par uker siden hadde vekten økt ytterligere 2 kilo. Jeg har i det siste følt meg mye uvell og kvalm, slapp og sliten. Etter å ha utelukket sykdom i form av blodprøver og legeundersøkelse, og utelukket graviditet fikk jeg meg en oppvekker. Er det rett og slett bare at jeg er så svak og faller for fristelsen som gjør at jeg føler meg skikkelig blææææ rett og slett??

Etter å ha sett og lest flere bilder på facebook av resultater etter en kur som het Change 9 fra Forever Living (eller C9 som den kalles) bestemte jeg meg for å bestille et sett jeg også, litt impulsivt vel og merke. For bare det at det var Forever Living som hadde denne kuren gjorde meg enda mer skeptisk egentlig, men jeg tok en råsjans. Det er en 9 dagers kurs for å gi kroppen en restart rett og slett. Jeg har alltid vært motstander av slike kurer og ikke hatt tru på det. Men facebookbildene, hvor flere var personer jeg kjenner og stoler på (og ikke var forhandlere og drev reklame). Resultatene de beskrev var at de fleste følte seg bedre, hadde fått minske søtsug, hadde fått en bedre livsstil og bedre matvaner. Vekttap og cm-tap kom som et pluss – og før og etterbildene jeg så var utrolige.

1

Jeg kontaktet med ei jeg kjenner som er forhandler og spurte om hennes ærlige erfaring. Eva (også kjent som Divamamma) fortalte at flertallet mange merker stor forskjell i både hvordan man føler seg og hvordan kroppen ser ut. Hun sa at det finnes noen som ikke merker så stor forskjell i kroppen men føler seg generelt mye bedre og noen få som ikke merker noe forskjell i det hele tatt. Hun understreket også at hensiketen ikke er å gå ned i vekt, men kickstarte kroppen for lengre endringer. Jeg ble med i en facebookgruppe for de som går C9, og der er det daglig lagt ut resultater som virkelig har motivert meg. Jeg som var sååå skeptisk, er blitt ganske gira og har trua. Vips ble pakken bestilt, jeg fant ut at det er verdt et forsøk. Det er kun 9 dager og nå har jeg over en uke fri så da ønsket jeg å gi det et forsøk. Skade kan det ikke gjøre :) Det er jo ikke bra på lang sikt å følge et slikt regime, men for 9 dager er det ikke noe problem. Og ikke nok med det; en av mine nærmeste venninner heiv seg med. Hun har derimot et litt annet utgangspunkt enn meg og har trent flere ganger i uken siden september og levt på streng diett. Det blir derfor spennende å se hvordan dette fungerer for begge av oss – selv med så forskjellig utgangspunkt. Vi bestilte og Argi+ som er et kosttilskudd som skal gi mer energi :)

Vi startet igår og det er jo ganske tøft, men det har gått lettere enn forventet. De to første dagene «renser man kroppen» og skal ta det med ro, med unntak av 30 min lavintensiv trening. Vi tar Forever Aloe Vera Gel 4 ganger daglig, Forever Lean Tablett x 2, Forever Fiber og Forever Ultra Shake disse to dagene. Imorgen skal vi tilføre middag og flere shaker. Mange er nok superskeptiske til denne måten å endre kropp og livsstil på – inkludert meg selv. For jeg er egentlig superskeptisk til sånne ting, men etter å ha googlet «forever living c9 results/resultater» (pr googles) samt sett før og etterbilder på facebook – så tok jeg sjansen. Jeg har trua, og jeg trur virkelig dette kan gjøre godt for kroppen min uansett om jeg ikke går ned mange kilo eller cm – så trur jeg dette kan hjelpe meg til å kontrollere hverdagen bedre. Dere som er negative kan godt la være å slenge igjen spydige kommentarer 😉 

Jeg vet veldig lite om kuren og produktene, så anbefaler dere som er nyskjerrige å ta kontakt med Eva på evashelse@gmail.com eller www.evashelse.no.

Jeg har selv tatt initiativ til dette, det er ikke sponset av Forever Living.
Jeg ønsket alikevel ta dere med på veien ! :) Så får vi se om det funker eller ikke.
Skal komme med et innlegg til når jeg er ferdig, hvordan jeg synes det fungerte for meg.

Min vakre blomsterpike

Vet ikke om dere husker bildeserien jeg tok i fjor av ungene, ute i en hvitveiseng? Bildene finner du her, og det er bilder jeg er blitt SÅ glad i. Nå de siste ukene har jeg vært i praksis i hjemmesykepleien, og hver dag når jeg har kjørt til og fra praksis har jeg sett et fantastisk område med en liten sti og masse hvitveis. Da vi kjørte forbi der når vi skulle til foreldre mine for et par uker siden måtte vi stoppe å ta noen bilder. Litt ekstra gøy siden vi tok samme type bilder for ett år siden?

Her kommer noen skjønne, sjarmerende og herlige bilder av prinsessa vår! :)
Synes rett og slett de ble skikkelig herlige!

1 2 3 4 5

15% rabatt på mine favoritter hos Skinlove

// annonse

Pinsemandag! For en lat dag!! Jeg har vært på nattevakt, sov til to og nå er det bare latskap her hjemme hos oss iallefall. Thea er hos naboen å leker, Tobias leker foreløbig fredlig på lekerommet, Magnus lager middag og snart skal vi på søndagsmøte etterfulgt av bursdag. Jeg har EN HEL uke HELT fri, og gleder meg maks! Jeg har et lite prosjekt gående. En impulsiv handling, som jeg både gleder og gruer meg til, som starter imorra. Veldig spent! I tillegg har jeg mange spennende blogginnlegg på planen og det er nydelig å endelig å ha tid til bloggen og litt andre ting enn skole igjen. Gleder meg til å vise dere.

Men – i anledning pinse og at jeg fylte 26 år kommer en etterlengtet og etterspurt rabattkode fra Skinlove igjen. Jeg merker at flere og flere har startet med disse produktene og etterspørselen etter rabatt på disse øker for hver måned. Skinlove har også merket at de har fått mange fornøyde og trofaste kunder, og det er jo kjempe moro! De kommer stadig med nye merker, nye produkter – og det er utrolig gøy.

15% rabatt på seriene:
Earth Mama Angel Baby, Pai Skincare og Bentley Organic
Rabattkode: Rebekka26

Gyldig kun i dag og imorgen tirsdag. Frast fraktpris: 38 kroner. Fri frakt over 1000 kroner. Anbefaler alle å lese tidligere innlegg jeg har skrevet i samarbeid med Skinlove, for å lese anbefalinger, tips, andre erfaringer og annen og mer utfyllende info om de ulike merkene. Du kan og lese Skinlovebloggen for mer info og nyheter.

Trenger du hjelp av Skinlove til å velge produkter?

Skinlove vil være tilgjenglig på chat på nettsiden dems mesteparten av morgendagen. Dersom de ikke er online ikveld eller imogen kan dere legge igjen en melding i chatfeltet (nederst på høyre side) så skal de svare så fort de kan.

INTRODUKSJON: Bentley Organic Vaskemiddel til huset

Idag har jeg lyst til å introdusere Skinlove sine nyeste produkter, og ny kategori; nemlig vaskemidler til huset! Dette har jeg ventet på, og det er en fryd å kunne bytte ut også vaskemidlene med naturlige produkter, uten tilsatte kjemikaler eller ulumskheter. Jeg må si jeg var meget spent og skeptisk, og var spent på om disse var like gode som andre produkter. Jeg leste om dem på facebooksiden til Skinlove og ikke mange minuttene etterpå var produktene på vei i posten. Jeg har prøvd shampoo og balsam fra samme merket (Bentley Organic) tidligere, men de funket ikke helt på mitt hår. Disse produktene derimot har jeg vært utrolig fornøyd med, og kommer nå til å gå over til å bruke kun disse. Når de er effektive, lukter godt OG i tillegg har trygge ingredienser er det helt supert.

Jeg ble overrasket over prisen, jeg hadde forventet at de faktisk var dyrere. Jeg er også blitt veldig glad i lukten; lukten av nyvasket og friskt. Herlig! Skinlove har skrevet om produktene på sin blogg HER om du vil lese mer. Produktene finner du her.

1 2

Pai Skincare

Jeg har slitt med uren hud siden tenårene, og det har vært et stort problem for meg. Jeg har blitt noe bedre de siste årene, men merker det øker på ved stressperioder eller ved lite søvn. Jeg merker stor forskjell på huden når jeg bruker Pai Skincare, og har gått helt over til denne serien. Huden er sunnere, friskere og holder seg finere. Jeg er flink å rense huden… i perioder! Og noen perioder er jeg flinkere enn andre, men det er ikke tvil om at denne virkelig gjør susen! Nøkkelen er å huske å bruke toner når man bruker rensekremen. Ei venninne (link og link) av meg prøvde serien etter anbefaling fra meg, men hun var ikke fornøyd. Etter å ha snakket med henne viste det seg at hun ikke hadde brukt toner, som er nøkkelen til et godt resultat. Rensen åpner og renser porene og toneren lukker de igjen slik at det ikke kommer nye bakterier inn. Da hun gav de en ny sjanse opplevde hun et HELT annet resultat… (teksten er fra ett av mine tidligere innlegg).

Min anbefaling av startpakke fra Pai Skincare
// Rensekrem (to str) // Toner (to typer) // Hudkrem (flere typer) // Øyekrem // Bodylotion (to str) // Håndkrem // (PS!! De har også kommet med et nytt serum for veldig uren hud! – to typer). I tillegg har de kommet med ansiktsmasker nå som jeg også virkelig anbefaler. De har også ulike pakker med flere produkter samlet!

Se hele utvalget fra Pai Skincare.

PS! På bildet ser dere også CalmBalm som jeg har anbefalt mange ganger tidligere. Pga utsolgt vare fikk jeg ikke hatt med rabatt på CalmBalm og Karmameju denne gangen, men det kommer en annen gang.

Earth Mama Angel Baby

Begge ungene har atopisk hud, og det har blitt veldig mye bedre takket være naturlige produkter fra Skinlove. På bildet under ser dere hvordan Thea var i perioder. Vi har nå byttet ut alt av stelleprodukter hjemme til denne serien og bruker den som forebyggende produkter på ungene. Litt olje i vannet, naturlig dusjsåpe og sjampoo også lotion etterpå. Buttomsalve er også en mirakelsalve og gjør såre rumper bedre på et blunk. Også barnehagen er veldig imponert over den! Ved utbrudd har vi nå begynt å bruke CalmBalm som jeg viste over. De har også produkter til mor som jeg også anbefaler og har skrevet om tidligere. PS! Perfekt babyshower/barselgave! De har også noen herlige gavepakker med små produkter. De er også geniale å ha hos besteforeldre eller i «turtoalettvesken». (teksten er fra ett av mine tidligere innlegg).

Som startpakke av denne serien vil jeg anbefale dere følgende produkter; 
Til barn: // Dusjsåpe // Bodylotion // Babyolje // Buttom Balm (dersom du har bleiebarn)//
Til mor: // Dusjssåpe // Strekkmerkeolje // Buttom spray (perfekt etter fødsel) og nå Buttom balm (forebyggede) // Brystvortebalm (Ved amming) //

Se hele utvalget HER.

atopisk_eksem628

En dag i solen

Jeg var heeeelt sikkert dette innlegget var publisert, men så oppdaget jeg plutselig at innlegget fortsatt lå som kladd. Makan…! Derfor kommer det litt forsinket, men det gjør jo ikke noe!

Her om dagen var vi på besøk hos mine foreldre i Bø. Det var helt nydelig vær, og vi reiste opp der kun for å slappe av og kose oss i solen med familien. Det var etterlengtet og veldig godt. Mamma er en mester i å diske opp med både det ene og det andre når vi kommer, så vi startet med å få servert nydelige sveler, også grillet vi utpå dagen. Se mamma sin blogg som oppskrifter: www.utenalt.com. Vi hadde med kamera og tok noen bilder i løpet av dagen og synes det er så herlige. Her kommer derfor et bilderas fra solen hos mamma og pappa.

1 2 3 4 5 6 7

Mamma og pappa, altså ungenes mormor og morfar har en fast plass for leker både ute og inne, og ungene er raske med å finne frem leker de kan leke med. Det store i Bø er hoppetau. Det er så rart fordi de har jo hoppetau her hjemme også, men det er liksom ikke like gøy her. Men det er litt moro at de har noen faste ting som minner dem om Bø. Det er akkurat som havregrøt også. Hver gang vi er der og mamma spør hva de vil ha å spise så svarer de «mormorgrøt». Slike barndomsminner er gull verdt.

8 9 10 11 12 13 14 15 16

17. mai 2015

Det er gått noen dager siden 17. mai og hverdagen kom tilbake raskere enn vi måtte ønske. Det er helt anderledes når 17. mai er en ukedag med arbeidsdag dagen etter. Man ønsker jo gjerne tilbringe dagen sammen med venner og familie, men når man skal tidlig opp på jobb dagen etter så er det jo greit å være litt fornuftig også.

Dagen startet tidlig for vår del, spente barn sto med stor glede opp og ville gjerne ta på bunad med en gang. Etter frokost tuslet vi bort i rundkjøringen i gaten vår, hvor hele feltet var samlet for 17. mai feiring, slik de har gjort i nabolaget i mange år. Det var kiosk med salg av kaffe, kaker, brus og is også var det 17. mai leker samt god prat og hyggelig stemning. Etter en times tid gikk vi hjem igjen, snudde i døra for å reise til barnetoget.

12345678910

Etter barnetoget dro vi til svigers for familieselskap. Ble servert utrolig mye god mat, og vi koste oss i solen og det nydelig været i flere timer med både små og store. Etter ungene var lagt reiste vi en snartur til noen venner av oss hvor det var 17. mai feiring og bursdag til ei venninne.

111213

En nydelig 17. mai, med fantastisk vær og gode venner og familie!! :)

Håper dere alle hadde en nydelig dag også!

Me-time ☆ premiumøyeblikk

annonse

Som de fleste damer er sjokolade et svakt punkt i livet mitt. Jeg har alltid vært veldig glad i sjokolade, og den lasten bærer jeg med meg enda. Jeg har alltid vært «tro mot» den orginale melkesjokoladen og holdt meg til lyse sjokolade fordi jeg ikke likte mørk sjokolade… trudde jeg. Magnus derimot elsker alt av sjokolade, så derfor vekket kampanjen fra Freia Premium interessen min. Det overrasket meg også at jeg faktisk likte flertallet av sjokoladene SVÆRT godt, og har faktisk handlet mer av disse etter jeg hadde prøvd dem for første gang. I mitt hodet føles det iallefall LITT bedre å kjøpe 70% kakaosjokolade, kontra annen sjokolade, og mine to favoritter er kokos og karamell! :) Her kan du se hele det store utvalget.

Våre sjokolader er laget av nøye utvalgte kakaobønner av høyeste kvalitet for en intens smaksopplevelse. Hovedproduktet, og det som er den største favoritten er 70% kakao. Freia Premium Kokos er nyheten i mai.

Og når man først tenker seg om, så finner man stadig en anledning til å bare unne seg en liten bit sjokolade.
Bare litt meg tid – en liten bit? Jeg vil vise deg noen av mine premium-øyeblikk forrige uke.
– litt satt på spissen vel og merke! :)

1 2 3 4 5

I hvilke situasjoner fortjener du et realt premium-øyeblikk?
Hvilken av premiumsjokoladene er din favoritt?

freia